Iedere ochtend start ik met een lekker kha ontbijt.
Griekse yoghurt, kha muesli, bosfruit en wat lijnzaad.
Daarbij een beker water en drinkyoghurt.
Nooit gedacht dat ik hier aan zou wennen, brood was altijd mijn ding.
Maar ik vindt het zo lekker dat ik het graag klaar maak.
Ik werkte 2 dagen achter elkaar. En 2e dag ruimden we op het werk de kerstspullen op.
Pittige dagen, tijd voor herstel was er daarna. Te beginnen met tijd nemen voor een kopje kruidenthee. De beker water pak ik gemakkelijker, maar van kruidenthee kan ik echt genieten.
Ook nam ik de tijd om lekker stoofvlees te maken. Een heerlijk recept met uien, tomatenpuree, zout, peper, tijm, laurier en kruidnagel.
Samen met Evaline maken we langzaam vooruitgang bij de diamond painting.
Leuk en ontspannend om te doen.
Ook een fijne middag in de badkamer waarbij zorg voor mijn lijf centraal staat, zo aangenaam!
Bij de boerderij haalde ik lekkere kruidenkaas voor toetje, dat blijft een cadeautje voor onszelf.
En tot slot een heerlijk bezoek aan ons (kletsnatte) bos.
Ik speelde ukelele, poetste het huis schoon, deed de boodschappen, keek televisie en las een boek.
Categoriearchief: dongepark
Week 52
Een week waarin ik hersteltijd nodig had na kerstvieren en kerstwerken.
Waarin ik met Tim 2x een lange wandeling maakte. Twee verschillende gebieden.
Heerlijk in de buitenlucht, bewegen, genieten van alle moois wat Brabant te bieden heeft.
De eerste wandeling in het Mastbos in Breda was het erg druk met veel mensen om ons heen, dus wat minder foto’s gemaakt. De tweede wandeling was het rustiger. Lekker tijd genomen voor mooie plaatjes van de vennen bij Oisterwijk.
Ik nam de tijd om het jaaroverzicht voor mijn blog te maken.
Ik heb een nieuwe foto challenge gemaakt voor het komende jaar.
En we vierden oud en nieuw jaar volgens traditie samen met glühwein, wat oliebollen en een grote groep lieverds uit onze straat. Het enthousiasme dat we dit weer samen konden doen… met elleboogstoot en op afstand, was reuze verwarmend en liefdevol.
Nieuwjaarsdag was ik alweer aan het werk en maakte er samen met de bewoners een hele mooie dag van. Dat ik voor 1x mijn jurk aan had, kon rekenen op complimentjes, maar ook verwarring: door het mondkapje altijd minder herkenbaar en ja, een jurk is wat anders dan mijn eeuwige spijkerbroek met tshirt korte mouwen!!!
En Maxi, ach erm… hij blijft maar last van jeuk houden. Dus opnieuw naar de dierenarts. Nu een prednisonkuur tot de jeuk echt echt over is. Daarna afbouwen en kijken hoe het dan gaat. Gelukkig is het toedienen van deze pil 1x per dag, niet zo lastig, hij eet de pil rustig op als ik deze in een speciaal spul stop.
Week 51
De start van de winter. Een bijzondere dag 21-12-21 welke begon met rijp en een heerlijk zon erbij. Samen met vriendin liep ik op een andere plek een heerlijke wandeling.
Samen met Kees ging ik naar Molenschot. We maakten daar een lange wandeling, Het zwembad gesloten, als alternatief toch lekker bewegen. Het was een mooie wandeling, super rustig en vooral ook veel koude wind. Maar wat hebben we genoten.
Een week van werken, rusten, ukelele spelen (met buuf).
En ik heb een aantal dagen flink pijn gehad, strompel dan een beetje door de dagen heen. Last van de drukte van de decembermaand, last van de omslag van het weer.
Voorbereidingen doen voor Kerst.
En als ik dan even lekker met een dekentje, kopje thee, muziekje ga zitten… zijn Pepsie en Maxi er snel bij!
Week 50
Een week vrij van mijn werk. De laatste vrije dagen en overuren opgenomen.
Nu start ik het nieuwe jaar gewoon met 5 weken vakantie en een paar extra vrije dagen.
Netjes verdeeld door het hele jaar heen. Afgestemd met mijn 2 fijne collega’s zodat er altijd een AB op de afdeling zal zijn.
Ik maakte wel alvast een concept voor het werkrooster voor het hele jaar.
Ondertussen lakte ik mijn nagels: daar moet je zoveel geduld voor hebben, dus was ik goed bezig!
Ik haalde op donderdagmiddag mijn kerstpakket op in de Kerst-drive-inn. Met spelletjes, een alcoholvrije glühwein, warme chocolademelk en een hapje warm eten. Super leuk opgezet zo!
Een wandeling met mijn vriendin leverde deze boomfoto op: zie jij ook het gezicht met 1 oog, een sip mondje een een prachtig groene rok of jurk?
Pepsie en Maxi genoten van mijn aanwezigheid en waren steeds weer dicht in mijn buurt. Ik vind dat echt zo fijn. Lekker knuffelen, lekker warm en vooral heel gezellig.
Met Evaline ging ik naar Breda, waar zij street art op de foto zette voor een project voor school.
En verder poetste ik met Evaline het huis, zeemde ik de ramen, dweilde ik de vloer. Ik maakte onze auto’s van binnen schoon en ruimde in de tuin de blaadjes van het gras.
Ik dook in de albums van foto’s van vroeger om iets uit te zoeken. Luikjes naar herinneringen sprongen open.
Ik had verdriet om het overlijden van onze overbuuf met wie ik toch wel regelmatig opgetrokken ben, hoewel het laatste jaar niet zo veel meer. Ik trok op een saaie dag mijn mooiste kleren aan. Oefende flink op de ukelele met mijn buuf, maar dat nieuwe ritme is nog best erg lastig!
Met Tim en Kees liep ik een heerlijke wandeling bij Boswachterij Dorst. We zagen er de nieuwe runderen die pas in het gebied zijn komen wonen. We genoten van de rust en stilte.
En vandaag reden we naar het westen. Eerst na de lange rit even ons lijf los wandelen in het park van Sassenheim, daar waar wij ooit verkering kregen! Daarna een bezoek aan het nieuwe kantoor van mijn geweldige broertje. Door naar hun huis waar we nog heerlijk bij gekletst hebben. Alle 4 trots op wat we zelf bereiken, maar bovenal zo trots op onze kinderen!
Ik knipte haren, verzorgde voeten, genoot van thee met mooie muziek en werd helemaal blij van het nieuws dat de Streamers alweer gaan optreden.
Week 49
Maxi, onze heerlijke rooie-je-weet-wel-kater, gaat even niet zo lekker.
Jeuk, veel jeuk, tot kaal krabben en likken aan toe.
Geen vlooien. 8 weken geleden op een nieuw dieet gezet. Tussendoor een antibiotica en prednisonkuur gehad. En van de week ging het weer mis. Nu aan de prednisonpillen.
Laten we hopen, duimen, bidden dat het nieuwe voer effect gaat geven.
Tim bakte twee heel lekkere desembroden. We aten er samen wel 3 dagen van!
Ik werkte wat vaker vanwege vakantie van een collega.
Op mijn werk was het even wat minder.
De afdeling in quarantaine. Wij extra taken doen en extra uren maken.
Mijn zelftest vanmorgen was gelukkig negatief.
Met elkaar hopen, bidden en duimen we dat dit heel snel weer voorbij is.
Tussen door maakte ik een fijne wandeling met mijn vriendin, samen op 1,5 meter afstand en heerlijk buiten.
Ik speelde ukelele, met de buuf, ook op 1,5 meter afstand van elkaar en ben volop aan het stoeien met het aanleren van een strum. Een ritme wat je met je rechterhand kunt spelen. Phoe… wel gaaf, wel moeilijk!
Week 48
Een week waarin ik veel aan het werk was, vanwege vakantie van 1 collega.
Daarnaast had ik thuis pech… mijn altijd schone nette koelkast bleek in de ochtend een ravage.
Een flesje cola bevroren en opengebarsten. Gelukkig was er verder geen echte schade, behalve wat producten die niet meer bewaard konden blijven. De koelkast weer schoon en de temperatuur maar terug hoger gezet.
In de schoen kregen we deze week zelf gemaakte koolhydraatarme letters.
Een vorm besteld. Evaline liet de chocolade gesmolten, deed roomboter er door heen en dan 3 uur laten uitharden.
Ze zijn echt zo heel erg lekker geworden!!!
Het was slecht weer, dus gingen vriendin en ik lekker bij de Sligro wandelen.
En buuf en ik speelden ukelele.
Zo jammer he… een lief en attent gebaar van mijn werk, maar ik eet helemaal geen gewone chocolade. Niet om de cafeïne waar ik allergisch voor ben én niet voor de suiker waar ik slecht op ga. Toch ben ik altijd wel heel dankbaar voor wat ik krijg. En maak ik er altijd wel weer iemand anders blij mee!!!!
Week 47
Zo’n week die in volle vaart voorbij gegleden is.
Ik werkte 2 dagen. Had wat hersteltijd nodig van de eerste dag.
Ik had toen een activiteit, vergadering met elkaar en daarna weer een activiteit.
Maar gelukkig was er tijd voor herstel!
Op zaterdag ging ik naar Waalwijk voor de boostervaccinatie.
Prik 3, alweer Pfizer, is in mij nu.
Ik ben goed misselijk en heb flink spierpijn, maar verder gaat t wel geloof ik.
Samen met Evaline kocht ik daarna in Den Bosch wat kleding voor kerst.
Zo geweldig om te zien: Tim is voor het eerst zelf brood aan het bakken van zuurdesem, die hij zelf heeft gestart. Evaline is voor in de schoen kha chocoladeletters aan het maken.
Donkere wolken en zon, dat was deze week!
In de avond aten we kha knoflookbrood, Kees sneed voor mij een stukje af en dat per ongeluk dit hele lieve hartje!
Week 46
Samen met Tim wandelde ik lekker door het bos. Samen een fijn gesprek, maar vooral genoten van alle prachtige herfstkleuren.
Samen met Kees wandelde ik lekker door het bos. Samen een fijn gesprek, maar vooral genoten van alle prachtige herfstkleuren.
Ik werkte 1 dag en dit weekend. Dit weekend maken we er een Duits weekend van, met Duitse muziek, zelf een apfelstrudel en flamkuchen maken, Duitse spelletjes als arm worstelen en spijkers slaan!
Ik poetste in kleine stukjes elke dag iets in huis, nu is het allemaal weer schoon, opgeruimd en netjes,.
Ik speelde ukelele met mijn buurvrouw, genoot samen met haar van onze kleine stapjes vooruit.
Ik wandelde met mijn vriendin en had een fijn gesprek met haar.
Tim ging volop online naar school, terwijl Evaline bijna alle dagen op reis moest, naar school toe. Kees werkte een fijne werkweek en er was tussendoor ruimte voor leuke projectjes om op te pakken, zoals een synthesizer, waarvoor hij de spulletjes al had gekregen bij zijn verjaardag!
Week 44
De laatste cursus dag van 3 dagen basiscursus complementaire zorg.
Wat een waanzinnige geweldige mooie cursus.
Zoveel geleerd, zo blij met alle informatie, inspiratie en oefeningen.
Naast kennis en manieren van gebruik van 20 etherische oliën, mag ik nu ook
geven een handmassage, voetmassage, warmte kompres, koele buikwassing en koolzuur voetbad. Geweldig. Zo enthousiast over deze activiteiten en mogelijkheden met de olie.
Daarna stortte ik even helemaal in: flinke last van kou van de herfst, de drukte van de laatste dagen, slecht slapen… mijn rug begaf het helemaal.
Ik rustte, lag veel op bed, zocht beweging op in wandelen, nam tijd voor mijn lijf.
Woensdag ging nog redelijk, maar donderdag was een slechte dag.
Vrijdag knapte ik langzaam weer wat op en sprak een vriend aan de telefoon. Was zo fijn even bij te praten.
Week 43
Eerst maar eens beginnen met lekkers, samen met de buuf. Ik trakteerde kha cake met verse vruchten en slagroom. Samen ukelele spelen is erg leuk en we nemen daar heerlijk tijd voor om langzaam steeds beter te worden.
Hoewel mijn lijf geen zin heeft in de herfst (lees: heel veel pijn voelen) probeer ik zo goed mogelijk alles toch te blijven doen. Wat vaker een rustmoment overdag nemen en de warmte opzoeken.
Ik had contact via mail met een lotgenootje die hetzelfde ervaart, fijn te weten dat ik niet de enige ben.
Ik werkte mijn diensten weer vol enthousiasme.
Ik harkte 2 volle grote zakken blaadjes uit de achtertuin en ging wandelen met mijn vriendin. Daar kwamen we deze prachtige paddenstoel tegen.
Ik ging naar de tandarts voor controle (geen gaatjes!) en de mondhygiëniste was ook tevreden over mijn gedane arbeid.
Met Kees zocht ik zijn kleding uit, vorig jaar winter deed hij met wat hij had, intussen vele kilo’s lichter toch nieuwe warme kleding nodig.
We gingen naar het westen voor een feestje met onze bijna jarige neefjes.
En natuurlijk vierden we Halloween in de straat. In kleine groepjes, allemaal lekker laten schrikken en toverden we samen snoepjes in mijn pan. Zo leuk om te doen.
Kees zette een apparaatje aan die sneeuwvlokken projecteerde op de garage en en een laser met rode lichtjes. We hadden via bluetooth een boxje aan met Halloween geluiden.
Voor het eerst dit jaar hadden we een rookmachine staan. Met de afstandsbediening konden we de kinderen lekker laten schrikken van het geluid en de rook, voordat we de deur open deden! En natuurlijk was ik verkleed als (lieve) heks. Evaline deed dit jaar ook mee en vond het stiekem eigenlijk best heel erg leuk!!! Ons vogelhuisverschrikkerlichtje deed ook weer mee buiten!