Fibromyalgie en artrose, cursus


Deze week aan het werk geweest met mijn nieuwe schema,
Mijn nieuwe manier van denken bij activiteiten: niet meer de klus, maar de tijd centraal zetten.
Pauze inlassen ipv eerst iets afmaken en dan…
Het werkte, nou ja, de meeste dagen dan he. Het ging echt wel beter.
De fitbit helpt om die tijd ook in de gaten te houden.
Pauze was soms een beetje langer dan 5 minuten, want ja als je dan zo een heerlijk zacht warm kacheltje op schoot hebt!!! Dan sta je echt niet zomaar heel snel op!
Ik ga er de komende week nog eens mee verder. De volgende opdracht die we mee kregen was: vraag hulp. Gelukkig heb ik daar niet zoveel moeite meer mee, dat ben ik echt al zoveel beter aan het doen. Wat vond ik dat moeilijk in het begin.