Categoriearchief: fitness

Jaaroverzicht 2018





Dit jaar gekozen voor 12 foto’s van een geweldig lief maatje. Zo veel om ons heen. Zo heel actief, ondernemend, nieuwsgierig. Soms een beetje onhandig. Heerlijk lui. Altijd in voor een knuffel, ligt zo graag bij ons in bed of op de bank of onder de tafel op een stoel. Komt gedag zeggen als we gaan, maar ook ons begroeten als we weer thuis komen. Had echt last van stress tijdens ons tijdelijk huisje vanwege de verbouwing. Maar bovenal zo ongelooflijk lief.
Het heeft ons allemaal, maar zeker ook Pepsie erg goed gedaan dat hij in ons gezin is komen wonen. Dit jaar 12x Maxi!

Een jaar waarin verbouwen centraal stond. In januari de aannemer klaar, zijn wij verder gegaan met alles afwerken. We hielden een open huis voor iedereen die dat maar wilde. Een leuk weekend was dat, waar we trots op terug kijken. We hoefden uiteindelijk maar één week echt het huis uit, toen de vloer gemaakt werd.

Het feest natuurlijk: 25 jaar getrouwd met de allerleukste, liefste en geweldigste man ever! Het was zo’n fijn feest, waar we met veel fijne herinneringen graag op terug kijken.

We gingen dit jaar een week op vakantie in Egmond aan Zee. Leuk om alle souvenirs een plekje in huis te geven. Een heerlijke vakantie was dat.

Evaline een half jaar, ikke 4 maanden, beide aan het werk in de Huiskamer. De plaatselijke bakkerij. Wat hebben we veel geleerd. Ik leerde vooral dat deze vorm van dienstverlenen toch niet bij mij lijkt te passen.
Evaline stopte met het reddend zwemmen. Ging op zoek naar een nieuwe vorm van sporten. Zwemmen is dat toch niet geworden, wel zeer regelmatig fitnessen, samen met haar broer!
Evaline volgt nog altijd bijles Engels. Dat is fijn, zo kon de langdurig zieke juf toch opgevangen worden. We laten dit vooral nog even door gaan.
Evaline kookt echt elke week 1x het avondeten. Zelf kiezen wat, zelf kopen, zelf klaar maken. Met veel enthousiasme pakt ze dit steeds weer op. Ze kan dan heerlijk creatief weer eens iets nieuws verzinnen en het is altijd lekker!
Als hobby is ze veel bezig met tekenen en handletteren. Ik ben er een beetje jaloers op hoe goed zij dat beide kan! Verder speelt ze regelmatig op de Nintendo Switch. Fijn dat ze regelmatig wat afspreekt met andere meiden.

Tim had een mooi jaar waarin hij geslaagd was voor Havo en ook nog voor zijn rijbewijs.
Gaat elke week aan het werk bij de slagerij, waar hij in zijn lange vakantie extra veel mocht werken. Sporten doet hij samen met een vriend en Evaline: fitnessen.
Wat ben ik trots dat hij er voor gekozen heeft om op een elektrische fiets naar het HBO te fietsen, 20 km heen naar Tilburg.
Zo gaaf dat ook hij met plezier elke week 1x alles regelt voor een smakelijke avondmaaltijd.
Als hobby heeft hij een houten boot gekocht om in elkaar te zetten. Ook is hij veel achter de computer te vinden om lekker te gamen. Leuk dat hij nu en dan af spreekt met een leuke vriend.

Kees bleef lekker aan het werk in Den Haag. Soms met wat meer plezier, soms met wat tegenzin. De reis is goed te doen, met de auto naar t station, dan de trein en het laatste stukje lopen. Elke week zwemt hij zijn kilometers trouw.
Samen gaan we op donderdagavond op pad. Als dat niet helemaal lukt dan missen we dat echt. Een mooi moment waarop we overleggen, maar vooral ook gewoon even genieten van elkaars gezelschap. Zo blij dat we dit bedacht hebben, maar ook weten vol te houden!

Samen met Evaline deed ik een workshop Make-Up en een workshop voor het maken van een prachtige plantenstandaard.
Zelf deed ik een workshop van CraftAddiction, een fantasyball.
Ik werkte 10 uur in de week bij lieve vrienden en heb me alweer het hele jaar niet ziek hoeven melden, trots!
Ik ging nagenoeg elke maandag samen met mijn beste vriendinnetje wandelen. De ene keer het bos in, de andere keer bij haar in de omgeving. Heerlijk kletsen, uithuilen, opladen, lachen en genieten.
Ik liet op Valentijnsdag een vlinder tattoo zetten. Daar had ik nou al van gedroomd vanaf de puberteit. Nu had ik er zelf geld voor, heb ik m uitgekozen en wat ben ik er blij mee. Heel heel heel blij.
Voor de buurtpreventie was het een jaar waarin ik de buurt compleet wist te maken, samen met mijn mooie geweldige team. We deden verschillende dingen met elkaar dit jaar, de ex-inbreker was toch wel het meest indrukwekkend.

Mijn gewrichtje, met orthese… het is zo vertrouwd dat ik eigenlijk heel veel weer lekker zelf kan doen. Her en der heb ik hulp van de kinderen of Kees nodig. Toen we het hier van de week over hadden, was het allemaal al zo gewoon dat ze het niet meer in de gaten hadden. Fijn!
Ik heb wel last van de reuma. Ik kan niet meer op blote voeten lopen: dat doet te zeer. Maar goede pantoffels voor thuis en stevige schoenen voor buiten… en ik kan redelijk pijnloos lopen.
Ik moet 2x per dag mijn kruiden, glucosamine en duivelskruid nemen. Doe ik dat trouw, dan heb ik niet teveel pijn en kan ik normaal bewegen. Doe ik dat niet dan wordt dat gelijk afgestraft met stijfheid en pijn. Ik wil graag wat meer gaan sporten om mijn spieren sterker te maken en zo de gewrichten wat te kunnen ontzien.

Mijn chronische kaakholte ontsteking: ik heb na april 2015 geen antibiotica meer gehad. Dat wil ik lekker zo houden. Als ik verkouden wordt ga ik gelijk spoelen met zout water en neem wat extra kruiden. Tot nu toe werkt dat helemaal prima!

De overgang eist regelmatig zijn tol. Maar is goed mee te leven. Je hoort mij niet klagen!

De tuin hebben we dit jaar wel onderhouden, er kwam een mooie stuik in na onze bruiloft (eentje gevuld met geld!). Maar verder hebben we er niet te veel energie in kunnen en willen steken. Komt vanzelf weer!

Het aquarium gaat nog altijd goed. Hoog tijd om wat nieuwe visjes te kopen. Maar het onderhoud heb ik altijd kunnen doen. De kikker leeft nog steeds, zo leuk!

Met Pepsie gaat t goed. Heeft net als met iedereen een haat-liefde verhouding met Maxi. Toch is ze wel rustiger, mauwt een stuk minder. Kan zich lekker oprollen om bij je te slapen. Maar gaat ook nog heel graag alleen op stap. Knuffelig en toch zelfstandig.

Een mooi jaar met veel hoogtepunten en bijzondere dingen.

 

Week 45




 
Verbouwen: de muren worden wit, de vloer is gekozen. PVC gaat het worden met een print van hout. Gelegd in visgraat! Helemaal blij met de keuze, spannend wanneer een en ander ook echt kan gaan gebeuren. Kees boorde de gaten waar de inbouwverlichting gaat komen. Allemaal netjes gelukt!
Buurtpreventie: samen met iemand van het kernteam hebben we een wijkschouw gedaan. We hebben allerlei meldingen aan de gemeente gedaan over trottoirs en overhangend groen. Een straatbord moet schoongemaakt worden, maar die staat wat gevaarlijk, dus die ook maar gemeld. Een dag later waren ze al bezig om vele van de meldingen weg te werken: compliment aan de gemeente!
Gezellig: natuurlijk gingen we samen wandelen, mijn vriendin en ik. Genietend van elkaars verhalen, het mooie herfstweer en alle kleuren in de natuur.
Onderweg boodschappen doen, even wachten tot de winkels open gingen, deed ik een bakkie bij de Jumbo!
Zondag was ook gezellig: de verjaardag van mijn broertje en zijn zoon, wij mochten het mee vieren. Tim reed de heenweg, Evaline bleef thuis (voelde zich niet zo happy).
Een wandeling met Evaline in het bos, toen kwamen we er schapen tegen! Die grazen dan de weilanden netjes leeg!
Van lieve vrienden mocht ik de hogedrukreiniger lenen. Ik hoopte dat het randje in de douche een beetje schoon zou worden. En het resultaat: wauw, diep onder de indruk.
Bij die lieve vrienden was ik op andere tijden deze week. We maakten er een gezellige lange woensdag van, bakten appeltaart en moesten dat natuurlijk wel even proeven!
Op maandag hadden we een workshop over de nieuwe kassa op t werk. Een lieve collega raakte er een beetje van in paniek. Op dinsdag heb ik de middag haar geholpen het systeem te begrijpen en had ze eind van de middag veel meer zelfvertrouwen terug. Gelukkig. En toen ik op zaterdag bij haar werkte, de hele dag, zag ik het gemak waarmee ze de kassa bediende. Fijn!
Trots: samen met Evaline sloot ik een abonnement af bij de sportschool. Stel dat het me lukt om voorlopig 1x in de week te gaan… Zondag was de eerste keer en het was best een goede ervaring. Ik heb er zin in! Evaline is wel 3x geweest, deze week, samen met Tim! Goed bezig die 2!!!
De uitslag van alle examens, van de eerste periode, van Evaline: gemiddeld een 7,6. Dikke trots!
Tim heeft van de 3 tentamens eentje erg goed gemaakt, de andere 2 gaat hij proberen over te doen. Toch even wennen aan alle nieuwe dingen, hoe ze de vragen stellen, wat je moet leren en hoe het beoordeeld wordt.
Een fijne week om op terug te kijken!
Het aquarium alvast tijdelijk verhuisd naar boven, het staat met klussen komend weekend flink in de weg! Ik moest het toch schoonmaken, dus gelijk goed geregeld.