Doe je mee?
http://www.metjepizzadoosopdefoto.nl
Als je op deze site komt kun je stemmen op Milly van der Hoorn.
Natuurlijk heeft zij (ons nichtje) de allerleukste foto en het zou wel heel gaaf zijn als zij zou winnen. Nog twee weken te gaan, spannend!
Categoriearchief: Algemeen
Sporten
Vanmorgen lag ik al om 9 uur in het zwembad. Helemaal trots op mezelf!
Als ik dan moet sporten, dan maar op een leuke manier! Voor elke dag heb ik iets leuks bedacht, waarvan 3x in de week zwemmen. Verder wil ik gaan wandelen, fietsen en de Wii-fit oppakken.
Leren
Opgetogen kwam hij uit school mij tegemoet, wapperend met een vel papier: mam… ik mag thuis leren voor de eerste toets.
Grote zoon wordt nu wel echt groot hoor 😉
Sok
Deze week leerde ze het woordje sok.
De sok mocht mee naar school en kwam thuis als een mooie knutsel!
Manueel therapeut
Na vier weken in alle rust, voelde ik in mijn rug op één plek nog altijd geen vooruitgang. Na foto (afgelopen maandag) in het ziekenhuis bleek dat het niet gebroken was. Een afspraak met de manueel therapeut (dinsdag) volgde. Hij trok de wervels even uit elkaar en na 3x krak was die pijn weg. Er heeft iets flink knel gezeten. De tweede behandeling (vanmorgen) heeft hij de wervels in mijn nek weer goed geplaatst en nu ben ik nagenoeg pijnloos.
Nu mijn rug en spieren goed aansterken (sporten) en dan kan en mag ik weer alles gaan doen! Pff…. er stond 4 – 12 weken voor, ik ben zoooo blij dat de pijn maar 5 weken geduurt heeft.
Doordat ik weinig bewegingsbeperkingen heb gehad, is er nu ook verder geen behandeling meer nodig!
Vrijdag
Op vrijdag is hier alles nèt even anders, dat maakt deze dag zo leuk!
* er gaan geen gymspullen mee naar school
* Evaline gaat 1x naar school, Tim 2x
* (als ik werken ga) breng ik ze op de fiets naar school
*Â krijgen ze zakgeld
* bij het eten doen we wat extra als saus, kroepoek, salade enzo
*Â gaan ze in bad, ipv onder de douche
Een bloemetje
Dit vrolijke bloemetje…
speciaal voor een jarige én voor iemand die naar het ziekenhuis moet vandaag.
Wandeling
 
 
 
 
We genoten, afgelopen zondag.
Door de duinen, bij de Zilk.
Vijf kilometer vol verrassingen.
Krik krak
Vanmorgen ben ik naar de manueel therapeut gegaan.
Nadat het hemd van mijn lijf gevraagd was, mocht ik zitten op de behandeltafel.
Hij trok een paar maal mijn wervels uit elkaar, ik hoorde 3x krak en klaar…. pijn weg.
Vrijdagmorgen heb ik een afspraak voor de tweede behandeling.
Update rug
Afgelopen vrijdag was het alweer vier weken geleden dat ik ben gevallen. Hoogste tijd voor nog een bezoek aan de huisarts. Ik voel namelijk nog steeds geen verbetering. De huisarts stuurde mij door voor een foto. De uitslag kreeg ik al gelijk: de wervels zijn niet gebroken. (gelukkig!)
Morgen heb ik de eerste afspraak met een manueel therapeut. Die schijnt in staat te zijn mij verder op weg te helpen. Spannend!