Samen met Evaline deed ik verschillende boodschappen.
We kochten ook de bloemen voor de steigerhoutenbuis boven de bar.
Kees schilderde gelijk het kapje waar de elektra achter verstopt zit netjes zwart.
Evaline hing alles op en ik maakte het af met de hartjes.
Helemaal blij met het resultaat!
Onze bank, Kees maakte hem wat kleiner zodat kussens er goed op passen.
We kochten er nieuwe kussens op en nu staat hij gezellig op het terras.
De plek waar we zo graag samen even lunchen!
Vakantie 2020 workshop 1
Vandaag leerden we van Kees: hoe hout te frezen.
Eerst maakten we een ontwerp op de computer.
Dat moesten we omzetten naar een taal die de frees-machine begrijpt.
Daarna ging de machine aan het werk.
De stofzuiger erbij om het stof en de losse stukjes snel te verwijderen zodat de machine niet gaat vast lopen.
Tim maakte een kastje voor pennen.
Evaline maakte een vosje voor aan de muur.
Ik maakte een slinger die we met verjaardagen op kunnen hangen.
Na het frezen uit het hout halen en goed schuren. Ik maakte van leer een touwtje met kralen tussen de vlaggetjes.
Eén vlaggetje schilderde ik met schoolbordverf, leuk voor de naam van de jarige!
Vakantie 2020-zondag, maandag, dinsdag
Bijna jarig, sinds kerst daar niet meer geweest: we hadden er zin in: samen naar Voorhout.
Het was gezellig, er was lekker eten en op de terugweg een prachtige lucht.
Jammer dat we daarna zo ziek waren met zijn allen. Blijkbaar was er “iets” fout geweest.
We omarmden en knuffelden allen de toiletpot zo vaak. Uiteindelijk knapten we allemaal gelukkig weer snel op. De kippensoep die Evaline voor ons kookte en de kamillethee deden goed hun best.
Vakantie 2020- de eerste avond
Met een gezellige en lekkere bbq begon onze 2 weken samen.
Daarna waren er cadeautjes voor ons allemaal, door ons allemaal.
Evaline kocht iets liefs voor iedereen.
Kees kocht nieuwe spellen en een verse skipbo.
Tim kocht mooi stuk vlees bij de slagerij voor op de bbq.
Ik had voor iedereen een boek gekocht.
Lief voor elkaar!!!
Fibromyalgie en artrose, steunzolen
Daar ging ik dan, niet wetend wat er van te mogen verwachten. De podotherapeut had de steunzolen klaar. Ik mocht er op staan en was overweldigd door het grote verschil.
Wat waren mijn voeten ontspannen en zoveel minder pijnlijk.
Waarom heb ik hier niet eerder werk van gemaakt?
Ik reed door naar de schoenenwinkel en kocht de beste schoenen voor mijn voeten.
Het merk Durea is voor mijn voeten het meest geschikt met een stijve achterkant en soepel bij de tenen voor een goede afwikkeling van mijn voet.
En daarna… wandelde ik met Tim lekker een eind in de omgeving.
Ik had ze ook aan naar mijn werk en op visite. Ja, hier kan ik wel aan wennen, denk ik!!
Week 28
De laatste week voor de schoolvakantie begint.
Een bijzondere week op mijn werk: ik mocht een invalcollega inwerken.
Dit was intensief maar ook heel inspirerend.
Evaline kocht een prachtig tshirt van het geld van oma.
Samen met haar bestelde ik de boeken voor het nieuwe schooljaar. Wat leuk toen het klaar was: de dansende banaan van Hyves kwam te voorschijn. Ooit het eerste sociale platform waar ik best heel actief was.
En verder maakten we met zijn drietjes het huis lekker schoon.
Op zondag reden we naar Frans en Nel waar we de verjaardag van Nel alvast gevierd hebben.
Een rit die we sinds Kerst 2019 niet meer gereden hebben. Opeens een half jaar niet meer uit onze provincie geweest, dankzij corona. Het was fijn bij elkaar te zijn, er was veel en heel erg lekker eten en op de terugweg maakte Tim deze foto van een fantastisch mooie lucht.
Foto 2020
Deze week: dieren
Pepsie en Maxi houden van bloemen
Week 27
Wat was het een heerlijke zondag. Na 4 maanden weer gezellig bij elkaar. Geen knuffels, geen dikke zoenen. Wel heel veel liefde, aandacht, gezelligheid en natuurlijk lekker wandelen, lekker eten en spelletjes spelen.
De foto van de plek waar ik werk, ik was keurig op tijd.
De foto van Maxi die heerlijk in de zon bij de verse was gaat liggen.
De foto van een heerlijk nieuw tshirt wat Tim had uitgezocht van het geld van opa en oma.
Tim maakte heerlijke zalm klaar op de bbq, dat was echt wel smullen!
Samen met Evaline maakte ik vrolijke bosjes bloemen, dit keer niet geplukt maar wel samen zelf uitgekozen!
De foto van een lieve vlinder-slinger die nu voor het raam hangt, ik kreeg hem van Evaline!
En jawel, yehaaa…. het mag weer: lekker binnen sporten bij de sportschool.
Dat was wel heeeeel veel blij!!!
Fibromyalgie en artrose, de podoloog
Oké… daar kom ik zojuist vandaan.
De podoloog schrok een beetje van de hevige veranderingen van de stand in mijn voeten sinds mijn vorige bezoek. Ja artrose en ja er zit hypermobiliteit in mijn voeten. Dat betekend zoveel als dat ik geen stevige voeten heb waarop ik lekker kan staan. De pijn komt daar vandaan en gaat als het goed is gecorrigeerd worden door steunzolen. Van achter hard en stevig, van voor zacht met bultjes en gaten voor het goed afwikkelen van mijn voet.
Ik had al mijn schoenen meegenomen, samen keken we welke ik nog mag gebruiken.
Gelukkig: voor mijn werk, wandelen en sporten heb ik de goede schoenen.
Voor thuis op birckenstocks is voor mij ook een prima schoen.
Maar… klompen mag niet meer: die zool is te stijf.
Vans mag ook niet meer: die zool is te soepel.
Een afscheidsfoto van een tijdperk waarin ik zonder gedoe schoenen kon kopen.
Fibromyalgie en artrose, wat nu
De diagnose is gesteld.
Dat geeft deuren naar de toekomst.
Stap 1: blijf in beweging = niet zo moeilijk voor mij!!! Wandelen, fietsen, zwemmen, fitnessen, ik doe mijn best en vind dat steeds weer heerlijk om te doen
Stap 2: afspraak met de reumaconsulente. Dit is na onze vakantie. Kijken waar ik in mijn klachten wat meer kan verbeteren
Stap 3: de podoloog: letterlijk op zoek naar steun om de pijn in mijn voeten te verminderen
Stap 4: lid van de patiëntenvereniging voor fibromyalgie. Op zoek naar informatie: immers kennis is macht.